Deti potrebujú bielkoviny pre ich rast a vývoj. Bielkoviny môžeme nájsť  v množstve jedál, ktoré jeme. Podporujú zdravie svalov, zdravie kostí, nervov, tkanív a hormónov. Vo videu Vám anglická nutričná terapeutka Sonal…

  Zelenina tvorí nevyhnutnú súčasť zdravej výživy. Vedeli ste, že niektoré z najsilnejších zvierat na svete sú bylinožravci? Ako napríklad gorily, slony, nosorožce aj hrochy. Sú to najsilnejšie zvieratá, pretože…