Zelenina tvorí nevyhnutnú súčasť zdravej výživy. Vedeli ste, že niektoré z najsilnejších zvierat na svete sú bylinožravci? Ako napríklad gorily, slony, nosorožce aj hrochy. Sú to najsilnejšie zvieratá, pretože jedia rastlinnú stravu. Vo videu si môžete vypočuť ďalšie skvelé rady anglickej nutričnej terapeutky Sonal Shah o tom, ako obohatiť stravu Vašich detí o viac zeleniny.
Nabudúce sa dozviete niečo viac o tom, akú úlohu majú proteíny v našej strave.
Všetky videá majú slovenské titulky, nájdete ich v nastaveniach.
